Fagprat: Mental helse og design

Mange av oss har kjent på følelsen av å ikke strekke til på jobb eller tenke at du ikke er like rå som kollegaene dine. Negativ tankegang, stort arbeidspress og tidsklemma er kjente problemstillinger i designbransjen og et tema vi har lyst til å snakke om på neste fagprat.

Derfor har vi invitert psykologspesialist og foredragsholder Vidar Husby fra Favne og Maria Sætre, leder for designerne i Netlife.

De kommer til å snakke om:

• Hvordan skape psykologisk trygghet med kollegaer og i teamet.
• Bedragersyndrom (å tvile på egne ferdigheter til tross for at du har kompetanse).
• Følelsen av å ikke strekke til i jobb.
• Hvordan skal du som designer unngå å bli utbrent?
• Er dette spesielt for designere eller like relevant for andre fagfelt også?
• Konkrete teknikker for å håndtere stress

I tillegg kan du spørre om nettopp det du lurer på ✋

Fagpraten skjer fysisk på Youngstorget eller digitalt på Youtube. Meld deg på nå, så vi vet hvor mange stoler vi skal sette ut! 🍑 Vi har plass til rundt 100 personer i salen og ubegrenset på stream. I tillegg til mat for hjernen, serverer vi snacks og brus, øl og vin 🍷